Redação
O mês de outubro marca o início do Outubro Rosa, um movimento mundial que visa conscientizar sobre a importância da prevenção do câncer de mama. A campanha reforça a necessidade do diagnóstico precoce e promove informações sobre essa doença, uma das mais frequentes entre as mulheres.
Prevenção e Cuidados:
- Autoexame: Realizar o autoexame das mamas mensalmente para identificar possíveis alterações.
- Mamografia: Mulheres acima de 40 anos devem realizar a mamografia anualmente.
- Estilo de Vida Saudável: Mantenha uma dieta equilibrada e pratique atividades físicas regularmente.
- Evitar Álcool e Tabaco: O consumo excessivo dessas substâncias aumenta o risco de câncer.
- Controle do Peso: Manter um peso saudável é crucial, especialmente após a menopausa.
Apoio Após o Diagnóstico: Seja oferecendo apoio emocional, incentivando a participação em grupos de apoio, ou promovendo atividades que elevem a autoestima, existem várias formas de ajudar. Além disso, celebrar pequenas conquistas ao longo do tratamento pode fazer a diferença no processo de recuperação.
Evento Especial em Foz do Iguaçu: No dia 9 de outubro, às 19h30, o Rotary Club de Foz do Iguaçu e M’Boicy Cataratas realizarão uma palestra com a Dra. Gláucia Aparecida de Menezes, abordando a importância da prevenção do câncer de mama. O evento será seguido de um jantar especial, com vagas limitadas.
Link para reservas: https://wa.link/fnytb7 (até 07/10/2024).
Este Outubro Rosa, faça a diferença. Cuidar da sua saúde é um ato de amor!
Fonte: Assessoria
